🚨Alerte rouge pollen de cyprès🌲

Le Var et tout l’arc méditerranéen est en alerte rouge pour le pollen de cyprès

Var :

Pollen	Risque
Aulne		Risque faible
Noisetier		Risque faible
Cupressacées (Cyprès)		Risque élevé
Frêne		Risque modéré
Pariétaire		Risque faible

Réseau national de surveillance aérobiologique (RNSA)

Pour en savoir plus : https://www.pollens.fr/

Les bons gestes à adopter pour soulager les symptômes d’une allergie au pollen

Quelques bons gestes peuvent également vous aider à mieux supporter vos crises d’allergies :

• aérer la maison en fin de journée afin d’éviter que les graminées ne rentre courant la journée,
• avant une promenade à la campagne, se renseigner sur les alertes polliniques du RNSA (Réseau National de Surveillance Aérobiologique)
• porter des lunettes de soleil en extérieur,
• ne pas dormir si possible la fenêtre ouverte si le lit est proche de la fenêtre,
• se laver souvent les cheveux afin d’éliminer le pollen (de préférence avant d’aller se coucher),
• éviter de rouler en voiture avec la fenêtre ouverte ou de faire du vélo.

Toutes ces solutions visent à soulager les symptômes et améliorer la vie quotidienne sans médicaments. Pour plus de renseignements ou si la gêne est persistante, vous pouvez toujours demander conseils à votre médecin ou à votre pharmacien.