🧘‍♀️ CCAS – Seniors +

La santé, c’est primordial !

Une nouvelle session de 5 séances de danse adaptée et de coordination du corps et du mental a débuté, ce matin, à la salle de conférence de la Maison des Sports et de la Jeunesse.

Dans le cadre du « Pour bien vieillir » avec le concours de l’ASEPT Paca, les seniors du CCAS ont enchaîné un travail de respiration et de coordination afin de dynamiser le physique et la santé globale.

Car avancer en âge ne signifie en aucun cas devoir renoncer à son bien-être !