đŹïž Respire !
PubliĂ© le 18 novembre 2023“Respire” est un programme d’activitĂ© et de soutien destinĂ© aux aidants de personnes ĂągĂ©es dĂ©pendantes dĂ©clinĂ© de la maniĂšre suivante :
– 3 diffĂ©rents ateliers d’activitĂ© physique adaptĂ©e,
– 3 sĂ©ances de groupe de parole.
L’aidant doit avoir plus de 60 ans. PossibilitĂ© de proposer un relais Ă l’aidant durant le temps des diffĂ©rentes sĂ©ances.
Au programme :
La marche
Les lundis :
– 20 novembre,
– 27 novembre,
– 4 dĂ©cembre,
– 11 dĂ©cembre.
La gym douce
Les lundis :
– 8 janvier,
– 15 janvier,
– 22 janvier,
– 29 janvier.
Yoga ou autre
Les lundis :
– 12 fĂ©vrier,
– 19 fĂ©vrier,
– 26 fĂ©vrier,
– 4 mars.
Les groupes de parole
Les lundis de 14h Ă 16h :
– 18 dĂ©cembre,
– 5 fĂ©vrier,
– 11 mars.
Tous les rdv ont lieu Ă espace Di Giovanni, bd des Fleurs, Draguignan.
Inscriptions : Maison sport santĂ© – 04 94 60 31 77 – mss.draguignan@ville-draguignan.fr
